好きな音楽を聴きながら、ダイエットに筋トレ！
辛いダイエットはイヤ・・
食事制限やハードな運動を黙々とやるダイエットは辛い。
どうせやるなら、楽しくダイエットしたい。 音楽を聴きながら、リズミカルに体を動かしてダイエットや筋トレができたらいい＾＾
どうせやるなら、楽しくダイエットしたい。 音楽を聴きながら、リズミカルに体を動かしてダイエットや筋トレができたらいい＾＾
そこで私が選んだのが・・・
ミュージックトレーニングマシン「Dancing EMS(ダンシングイーエムエス)」です。
「Dancing EMS(ダンシングイーエムエス)」は、EMSは電流を流して筋肉を鍛える運動法です。好きな音楽を聴きながら筋トレやダイエットが簡単にできます。
気になる部位にパッドを貼るだけ、EMSが音楽に合わせて筋肉を刺激し、消費カロリーは37％アップ。
音楽プレーヤーは無線接続可能で、エステでも使われている干渉波を搭載。曲調の違いにより、出力するEMSの波形が変化し、インナーマッスル (深層筋) まで、深い範囲の筋肉を動かせます。
